その他 · 24日 10月 2025

予想通り急に涼しくなってきましたねー🌬️ 特に朝と夜は今までの格好でいると完全に風邪ひきますね🤧 ジム内は熱気で暑めですが外気温が涼しいためエアコンも効きにくく蒸っしてます💦 風が入るとすごい気持ちいい季節 運動しやすい秋のシーズンになりましたね🏃‍♂️🥊 引き続き運動習慣を守っていきましょう♪