ジム · 19日 1月 2026
来月2月より 水曜日19:30〜21:00で平山知呂コーチによるレスリングクラスがスタートします🤼 レスリングクラス追加により水曜日の柔術クラスは21:00〜22:30に変更になります。 基礎体力、運動神経、柔軟性全てを向上できるレスリングクラスに是非ご参加ください👍
その他 · 24日 10月 2025
予想通り急に涼しくなってきましたねー🌬️ 特に朝と夜は今までの格好でいると完全に風邪ひきますね🤧 ジム内は熱気で暑めですが外気温が涼しいためエアコンも効きにくく蒸っしてます💦 風が入るとすごい気持ちいい季節 運動しやすい秋のシーズンになりましたね🏃♂️🥊 引き続き運動習慣を守っていきましょう♪
ジム · 18日 6月 2025
この数日で急に真夏になりましたね🌞 6月ってこんな暑かったっけ🥵 まぁ日本には四季があり夏は暑くなるのがあたり前、暑い時には暑さを楽しみましょう🔥 またいずれ冬がきます。 ジムでもガンガンエアコン掛けてお待ちしてますので良い汗かきに来てください👍