KO GYMでは企業の福利厚生として社員様向けへのレッスンを行っております🥊 大人になると運動する習慣を自ら作らない限りほぼ運動不足になります。 年齢とともに体力、筋力も落ち気持ちも下がるとお仕事にも影響が出るのではないでしょうか❓ 社員様同士の良いコミュニケーション、エンゲージメントの向上にも期待できます↗️...
21日 4月 2025
4/27(日)にDEEP浜松がありますね。 陸哉が出場します🔥 まだ観戦希望者いましたらチケットありますよ! 是非、会場でご覧下さい! 試合開始は14時からで陸哉は15試合目なので結構遅いですね。 今回はミスターDEEP浜松の青田も欠場で残念でしたが陸哉が魅せてくれるでしょう💪 来週からはGW🎌ですね、またお休みの日を連絡します!...
今日は暖かかったですね☀️💦 練習する身としては暖かいほうが動きやすいのでありがたいですが急に夏が到来した感じです。 クラスでは冷房が入ってました🌪️ しっかり動いて汗をかく! それがスゴい気持ちいい! 改めてそれを実感した一日でした💪